HALTHA YOGA




Qu'est ce que le sport santé:
Des activités physiques que l'association vous propose afin que chaque individu se retrouve en adéquation avec ses capacités physiques, sa personnalité et ses attentes au sein d'un groupe lors de séances régulières de gymnastique, de Pilates, de Marche nordique et active, de danse...
Il est prouvé aujourd'hui, que l'activité physique agit de façon positive sur la santé.Elle influe sur:- l'amélioration de la qualité de vie-la croissance harmonieuse chez l'enfant et l'adolescent-le maintien de l'autonomie, le plus lontemps possible.
Elle joue un rôle dans la prévention et les complications de maladies comme:-les maladies cardiovasculaires-les cancers-le diabète-l'ostéoporose...
L'activité physique, sur le plan psychologique, permet d'augmenter l'estime de soi, de diminuer l'anxiété et de favoriser les liens sociaux et l'autonomie.
Le concept Sport Santé, Picardie en Forme, promu par les instances nationales du Ministère de la Jeunesse des Sports et de la vie Associative ainsi que par la Fédération EPGV est la ligne directrice de notre objectif principale.Proposer des séances  d'activités physiques régulières et adaptées sans recherche de performance, dans un souci de bien être, et encadrées par des professionnels centrés sur la personne. Des cours collectifs, certes, cependant centrés sur la pédagogie différenciée, individualisée.
Sylvie, professeur de danse et éducateur sportif a suivi les formations spécifiques:
- Activité physique et accueil d'un public sédentaire et séniors - Activité physique et accueil d'un public pathologique
auprès du Comité Régional Olympique et Sportif de Picardie afin de pouvoir accueillir dans ses séances un public qui demande une attention particulière lors de l'activité physique ou de la reprise de celle-ci.
L'association a obtenu le Label Sport Santé Picardie en Forme.GV LOISIRS fait partie du réseau Sport Santé Bien-être.L'équipe et Sylvie sont présentes pour vous accompagner dans votre activité, vous orienter vers  la plus adaptée à vos besoins, de communiquer.Cours proposés:Gymnastique: Mardi 9h00-10h00     renforcement musculaire                 rue Blanche                        Mardi 14h00-15h00   Pilates                 gymnase                        Mardi   15h00-16h00 Gym Santé Public Pathologique, veuillez nous contacter pour ce créneau, merci   gymnase                       Vendredi 10h15-11h15 et vendredi 18h30-19h30 salle de danse(sous réserve) Pilates                                           salle n°4 à La FermeMarche Nordique et active    Jeudi   2x par mois    14h00-16h00                 extérieur

GV LOISIRS GOUVIEUX48, rue de la mairie60270 GOUVIEUXEmail:gvloisirsgouvieux60@gmail.com            Tél. : 03.44.21.98.55          Port.:    06.86.01.89.09   06.10.85.17.04

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